第一天台南 明天开车去回味 40年前的“关子岭之恋” 38年前的“关庙之恋” 后天回台北

我如何知道班網是否有新的 update news ? 需要從頭每個項目看一遍 ？ Frank Chen 已經在首頁右下角新加了一個訂閱的欄位，只要填入信箱郵址，按一下”訂閱”即可。或是在回應(comment)或”有話要說”下方的兩個小框框打”v”，再按送出即可。 請前往試試並讓我知道是否可行，謝謝。 Su Yes already registered and reply me immediately。 Thanks Frank Chen

Ben最近事情多身體疲憊易做夢，居然夢到小江要出書，真是美好愉快的夢想，也有可能再被操幾天，接著又將夢到小江要出唱片了，而且是藍光的喔。Ben一向計劃性極強，通常不會沒事亂夢，一定是萬事俱備，只等小江點頭，預估出本書一刷少則30萬多則50萬應該早就列入他的下一季預算，印刷完成也已做好銷售上架準備，客戶單純就是Ben一個，買來分送身邊親友，讓大家生活多點輕鬆話題，不過通常這類特殊支持都是投向內心仰慕已久心儀的對象或是妖嬌的小三，不知小江歸類何者？心裡忐忑，因為這兩者再怎麼看都不像。幸好只是做夢，醒來喝杯涼水壓壓驚。明天重來。

明年起,須要逐步完成海外有待探訪的20個地方, 1)橫跨美國,2)古巴哈瓦那,3)祕魯馬丘比丘,4)巴西里約,5)巴阿交界伊瓜蘇瀑布,6)印度泰姬瑪哈陵,7)印度齋什米爾堡,8)柬埔寨吳哥窟,9)越南下龍灣,10)挪威峽灣 ,11)瑞典斯德哥爾摩,12)冰島,13)蘇格蘭高地,14)愛爾蘭都柏林,15)約旦佩特拉城,16)以色列耶路薩冷,17)埃及卡納克神廟,18)南非約堡及龍山,19)坦尚尼亞恩格龍火山,20)地中海郵輪 上述20地方預定分9-10次,10年內完成. 開放有意願的樂活成員或同學加入,自助旅行不超過4人為原則. Ben 海外自助游，現在看來，你要多花時間準備， 體力，注意力，都要保持在上班時的水準， 等待有志一同的各地同伴參加。 Frank 目前我們這一群一起樂活的時間約佔20%，未來1-20年比重肯定會再提高，也會陸續加入新的成員。但相信每人都會保有自己的人生清單要去實現，比如NCC可能要出書/SL可能要深山禪修/JC可能要到美國住一陣子照顧孫子/KY可能承繼父業進入政壇/KML可能要重啟舊業助女展露頭角…，即使如此，一起樂活的時間仍會落在20-40%之間。這是非常值得珍惜的黃金比例。 不是每人都適合海外自助旅行的，何況每人對旅遊的偏好各有不同，樂活成員中受限諸多條件會參加Ben計劃的，其實少之又少。可以一起樂活旅遊的方式大概就屬絲路這類型態的了。 總之，自己的夢要圓，一起樂活的計劃也要做。呼應＂老夢要圓，老友要多連繫＂的樂活餘生。 Ben 是的， 把握20%-40%，越多越好， 凡事量力而為，不必事事參加， 不能參加這次，還有下次就好。 Frank

7月10日 40/60同學樂活會的DVD就可完成, 敬請期待! 先請預覽以下的影片活動4分鐘ＭＶ(原片全長1小時38分)  http://youtu.be/s49K-VHP4Sw  

林素雲學妹06/29/2013到Hard Labor Creek Blueberry Farm 採藍莓

陳瑞家學長分享三條魚的感動：一條是海洋深處的大馬哈魚，一條是微山湖的烏鱧，一條是鮭魚，內容發人深省。 http://tw.myblog.yahoo.com/hansam9189/article?mid=709 回應: 謝謝提供這麼美好的文章. 回到紐約又過上寧靜生活,處理完堆積的文件又回去做part time 的工作了。很高興見到舊同事們也使我関心遠方的同學你們，我已繼續到健身房報到，希望把在臺増加的兩磅體重減掉。到了我們這個年紀一定要運動，祝大家身體健康 心情愉快 Grace   7/2 ______________________________________________ 瑞家班長，多謝你寄來如此感人的文章。能夠衣錦還鄉素來是中國人的最終理想。張大千，林語堂都能如願以償。不過即使因某些因素還不了鄉，在心理上，我想每個人都無法脫離童年成長的故鄉。到波士頓可以發現它確實是個小倫敦；中國人聚居的地方有中國式的寺廟，餐館建築；加拿大法屬的魁北克據説與法國早年的建築無異，都是明證。我一直希望兒子能略通中文，不過是希望他能繼承一筆豐厚的文化遺產。由於我的理念，他確實比較“中國”，也算不負厚望了。這大概算是我另一種的還鄉方式吧！ 蔭台  7/2

雙腳離地往上跳，每次三到五下，不能太多也不能太少。 一個人的年齡或健康程度並不是看皺紋看年輪，而是看他可否常常離開地球表面，平常耐得住從樹上往下摔，一翻身就可橫衝直撞，大約值十歲左右；能夠長距快跑，跑時每步雙腳騰空約兩秒，加上時間距離因素，大約值10-20歲：慢跑雙腳騰空約一秒半，是一個年歲；快走雙腳騰空約一秒；散步只單腳離地；生活都是站著坐著騰空當然0秒；停止呼吸的時候特別優待有時可以騰空一兩天，接著就永遠與大地合而為一；你實際年齡幾歳，比對即知。而凌空跳讓你延年益壽，沒有醫學博士背書，每天有閒跳跳就好。 家哥說沒事梳梳頭百匯穴舒服全身舒服，我猜因此活到九十沒問題，若再沒事跳跳，直逼100機會大増，加上每天快活大笑小笑不斷，如此快樂而活被叫老不死的也歡喜甘願。而退一萬步說，能這樣輕鬆自在多彩多姿地活，就是七八十掛了，嘴角也必然帶著微笑。 此地不是要你像殭屍一樣亂跳，而是說再不趁著現在能跳，多跳幾下，越老越沒法離開地球表面。

BEN， 除了NCC/Frank 還要每月出差外，大家都已退休在台灣，期待著周日的來臨，我們有那麼多的活動計劃要去做，但是年紀越大越不適合自己一個人去完成，也失去“樂活”的真正意義，日復一日，就這樣度過可以自主的20年嗎？ 成立一個基金會， 做為樂活會辦公場所， 規劃未來20年的樂活項目， 以組織共同的力量，來逐步執行， 充份討論這些夢想的可行性， 訂定2013/2014年度的活動計劃，並編制費用預算 這個週末，我們要下台中，你可以去嗎？ Thanks Frank Chen  6/30 老友们，还有许多想法等待实现， 65岁以前，周游列国， 相信我，一定会做， 收集意见，计划执行中 Frank Chen  7/3

前陣子看了海外幾位的信，一封封盡是心疼嘆息，很遺憾Alvina, Alice由於時空因素沒能參加6/15的聚會，假如妳們到了也許心情會舒展許多，不僅僅是因為有很多人傾聽我們走來的辛酸甜蜜，壓在心頭的煩悶因有處宣洩得以緩解轉移，更因聊聊之間領悟一事：我並不特別；病痛纏身誰倖免？不同只在60年零件，哪樣須優先保養替換每人不同；生活壓力一件件撲天蓋地從不間斷，談開了才知道，是人皆如此，沒這樣做人真無趣；有很多事是悶在心裏的，除了跟一兩位家人吐吐心事，要讓心裏舒暢還真是難。6/15同學會跟每週都有的樂活會，主要就是要多點人分攤或分享酸甜苦辣，多點人共享歡欣快樂，多點人一起堅強面對看來嚇人的病痛，多點人互勉多動讓自己健康。 令人欣慰的是幾乎所有同學都已淡然面對上天加諸於我們的各種試煉，這在十年二十年前正是我們看不開的事，而也因為看不開，很多人並不快樂，不管他多有錢多有勢，而這一陣子我們看到一群整天笑開懷的老頭，重症煩憂只像手腕還沒全好的疤偶而摳摳感覺像老朋友一樣時時在你身旁。身上切這割那，動完刀，也就像不曾發生一樣，老來豁達簡直可以上教堂上電視分享心得見證。他們說六十已經及格了，再來是要活得讓自己快樂，至於怎麼才會？正在一起學一起身體力行實際體驗，聽說目標是90-100，這種自求3040年的快樂，應該比修個博士難上百倍，有效秘方很可能嚥下最後一口氣才得真頓悟，由此可知此項功課都得自己用力潛修得來，要想獲知考古題似乎也只能夠故人在夢中轉告。 海外議論每人有其特殊環境時空背景插不上嘴，想像中同學間要如台北般小而美小而緊密確實不易，也只能祈求當地有一群好友一群天使在身邊，或如Su,Grace的期待，尋找機會落葉歸根，有時世事難料無法全然肯定，一切就靠老天旨意安排。也希望真有機會見面，除了聼聽在美生活酸楚一面之外，更有充裕時間能分享在美的快樂滿足，我只知美國是居住天堂，其他美好的一面，聽聽你們講才知道，等著，期待。